برچسب ها - لاغری
برچسب: لاغری

پنج نکته علمی و اساسی برای لاغر شدن

کد خبر: ۹۷۴۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸

تدابیر فصل تابستان

حکمای ایرانی بر این باور بودند که همانگونه که پیدایش بیماری نیاز به سبب دارد، تندرستی نیز بدون تدبیر و تدارک سبب های آن، پایدار و برقرار نمی ماند. حکما این اسباب را شش سبب می دانستند و آنها را به نام " اسباب سته " یا " سته ضروریه " می خواندند و برای هر یک چند و چون بسیار برمی شمردند. این شش سبب عبارت اند از: هوا، خوردنی ها و آشامیدنی ها، حرکت و سکون بدنی، خواب و بیداری، استفراغ (به معنی فراغت یافتن و آسوده شدن از مواد زاید و سمی از طریق دفع از راه های طبیعی ) و احتباس ( نگهداری مواد حیاتی در بدن ) و رویدادهای نفسانی.
کد خبر: ۹۷۴۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

همه آنچه که بابد در مورد خواص خاکشیر بدانید

خاکشیر، گیاهی یکساله یا دوساله از تیره شب بویان است و بلندی ساقه آن تا یک متر نیز می‌رسد.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

گسترش گردشگری سلامت با خدمات هتلینگ و ترانسفری در مشهد

همزمان با ولادت امام رضا(ع) کلینیک تخصصی زیبایی، پوست و مو اسپادانا در مشهد آغاز به کار کرد.
کد خبر: ۹۷۲۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱

روغنی نابودگر برای چربی‌های بدن

پزشکان معتقدند اگر اضافه وزن دارید، روزی یک قاشق روغن نارگیل بخورید.
کد خبر: ۹۶۸۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳

آبمیوه‌های لاغرکننده؛ طبق تحقیقات علمی

تابستان نزدیک است و آبمیوه‌های شیرین و خوشمزه به زودی دوباره وارد رژیم غذایی ما می‌شوند و اتفاقاً راه خوبی برای هیدراته نگه داشتن بدن در روزهای گرم سال هستند، خصوصاً اگر آبمیوه‌ها خانگی باشند.
کد خبر: ۹۶۷۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶

ضرورت برنامه‌ریزی منسجم برای بهبود صنعت توریسم درمانی در شیراز

شیراز به عنوان قطب پزشکی جنوب کشور یکی از مهمترین جاذبه‌های گردشگری سلامت و توریسم درمانی است، وجود ظرفیت‌های آب درمانی و پزشکی در کلانشهر شیراز ایجاب می‌کند که مسؤولین برنامه‌ریزی های لازم جهت توسعه این صنعت در استان فارس را جدی‌تر دنبال کنند و موانع موجود را هر چه سریعتر برطرف نمایند.
کد خبر: ۹۶۶۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵

نحوه مصرف چای سبز در اقلیم‌های گوناگون

متخصص طب سنتی گفت: ساکنین در اقلیم‌های گرم و خشک به میزان زیاد از چای سبز استفاده نکنند.
کد خبر: ۹۶۵۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱

برنج را با این ادویه ها بخورید !

اگر میخواهید عوارض برنج را کاهش دهید هنگام آبکشی آن زیره و میخک را در بین غذا اضافه کنید.
کد خبر: ۹۶۲۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸

تصویری متفاوت از امیر نوری پس از کاهش وزن شدید

کد خبر: ۹۶۱۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴

شش راهکار ساده و آسان برای کاهش وزن

این روزها همه به دنبال روش‌هایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه‌ آنها سالم نیستند و رژیم‌های ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت شما بسیار خطرناک هستند.
کد خبر: ۹۶۰۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱

سلامت جامعه در گرو سلامت کودکان و نوجوانان است

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش فارس با اشاره به اینکه سلامت جامعه در گرو سلامت کودکان و نوجوانان است، گفت: یکی از مسائل بسیار مهم در سلامت بحث کنترل اضافه وزن و لاغری است که در این زمینه با اجرای موفق طرح کوچ در استان فارس توانستیم شاهد کاهش میزان چاقی و لاغری در دانش آموزان باشیم.
کد خبر: ۹۵۹۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷

تاثیر عصاره اسپند در کاهش اشتها و وزن

نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی نشان داد که عصاره متانولی اسپند می‌تواند وزن موش‌ها را از طریق کاهش اشتها، کم‌تر کند.
کد خبر: ۹۵۹۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶

راهنمای کامل لاغری و چربی‌سوزی در ماه مبارک رمضان

میلیون‌ها نفر از مسلمانان در سراسر جهان طی ماه مبارک رمضان روزه می‌گیرند. بسیاری از افراد ماه رمضان را فرصت خوبی برای کاهش وزن و چربی‌سوزی تلقی می‌کنند. اما متاسفانه بعضی از افراد با وجود اینکه روزه می‌گیرند، به دلیل اشتباهاتی که می‌کنند، به جای کاهش وزن، اضافه وزن را تجربه می‌کنند. برای اینکه بتوانید در ماه رمضان وزن خود را کم کنید، باید یک سری اصول را رعایت کنید. در این مقاله تصمیم داریم شما را به طور کامل برای لاغری در ماه رمضان راهنمایی کنیم. در ادامه با برنا همراه باشید.
کد خبر: ۹۵۷۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱

نکات مهم در مورد خرید دام زنده در تهران 

ما در اینجا قصد داریم به نحوه خرید دام در تهران و انتخاب دام زنده سالم بپردازیم تا به این موضوع که آیا می توان در تهران دام زنده سالم و ارزان خریداری کرد یا خیر؟ پس با ما تا آخر متن همراه باشید. 
کد خبر: ۹۵۶۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸

معرفی نفرات برتر کشتی انتخابی نوجوانان تیم ملی

کد خبر: ۹۵۴۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱

خواص شگفت انگیز توت سیاه برای سلامتی

مصرف انواع خانواده توت به جلوگیری از پیری زودرس پوست کمک می کند.
کد خبر: ۹۵۲۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵

7 روش سالم برای عضله‌سازی و افزایش وزن سریع

خواه در تلاش برای افزایش، کاهش یا حفظ وزن خود باشید، مصرف یک رژیم غذایی مناسب حاوی میوه ها، سبزیجات، پروتئین و غلات عاملی کلیدی برای دریافت مقادیر کافی از ویتامین ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۹۵۲۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲

موفقیت در تولید 3 داروی جدید گیاهی در اصفهان

شرکتی دانش بنیان در اصفهان موفق به تولید دارو‌های جدید گیاهی به صورت قرص و کپسول شد.
کد خبر: ۹۵۱۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸

چرا من آب هم می‌خورم چاق می‌شوم؟! +راهکار

کد خبر: ۹۵۰۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳